Membentuk rutinitas tidur yang teratur adalah salah satu langkah penting untuk membantu bayi tidur lebih nyenyak. Bayi membutuhkan waktu yang
Kategori ini membahas berbagai cara untuk menciptakan rutinitas tidur yang tenang dan konsisten bagi bayi. Mulai dari waktu mandi sebelum tidur, suasana kamar yang nyaman, hingga kebiasaan membaca cerita sebelum tidur. Tujuannya adalah membantu orang tua memahami pentingnya rutinitas agar bayi lebih mudah tertidur dan memiliki kualitas tidur yang lebih baik.
Membentuk rutinitas tidur yang teratur adalah salah satu langkah penting untuk membantu bayi tidur lebih nyenyak. Bayi membutuhkan waktu yang